Atividades complementares no currículo: o que é + como botar
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Infelizmente, o Brasil é um país com um alto índice de desemprego. Conseguir uma vaga é difícil, por isso é necessário fazer o possível para se diferenciar do resto dos candidatos. Uma boa forma de fazer isso é investir nas suas atividades complementares.
Você certamente já deve ter feito muitas delas, mesmo que não tenha se dado conta. Agora, esse guia vai te mostrar o que exatamente são atividades complementares e como você pode colocar elas no seu currículo profissional.
Continue lendo e você verá um guia completo de sobre o que são atividades complementares e como colocar elas no currículo. Você também verá exemplos e modelos que você pode editar de acordo com a sua necessidade.
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Como você verá adiante, colocar as atividades complementares no currículo é crucial principalmente para pessoas com pouca experiência profissional. Se este for o seu caso, não deixe de ler também esses guias abaixo:
- Como fazer um currículo
- Currículo para o primeiro emprego
- Currículo para estágio
- Currículo para Jovem Aprendiz
Dedique um pouco de tempo a se informar mais um pouco sobre o assunto. Afinal, não adianta colocar as atividades complementares no currículo de forma majestosa, se o resto do documento não tem a mesma qualidade. Mas, agora vamos ao guia.
1. O que são atividades complementares? Devo colocar elas?
Calma. Antes de sair escrevendo no currículo, é vital responder esta pergunta. Se você chegou neste guia, você certamente ouviu alguém falando da importância de colocar atividades complementares no currículo. Bom, respondendo a pergunta:
Elas são atividades que você desenvolve fora da profissão ou da educação
Essas atividades variam. Elas podem ser trabalhos voluntários, hobbies ou algum esporte que você pratica. Mas, aí vem a grande pergunta: eu devo colocar isso no currículo? Afinal, será que elas agregam algo ao meu perfil profissional? Veja a seguinte resposta:
Coloque atividades complementares se você tem pouca experiência profissional
Neste caso, é importante destacar qualquer coisa que tenha te ajudado a praticar habilidades relevantes. Se você quer colocar isso no currículo, veja uma lista de atividades complementares que recrutadores valorizam:
- Experiências multiculturais;
- Trabalho voluntário;
- Empreendedorismo;
- Curso de idiomas;
- Artes;
Dica valiosa: ainda está na faculdade? Aproveita que ainda dá tempo de fazer várias atividades para turbinar o currículo na hora de conseguir o primeiro emprego.
Só que existe algo muito importante para pensar aqui. O recrutador odeia quando um candidato compartilhada coisa irrelevante. Sério. Para evitar aborrecimentos, mantenha uma dica em mente:
Apenas coloque atividades que sejam pertinentes para a vaga
Agora que você sabe o que são atividades complementares no currículo e se você deve incluir elas no seu documento, está na hora de ver como exatamente colocar essa informação no seu currículo profissional.
Para ver o que mais botar no currículo, leia o guia O que colocar no currículo
Ao fazer um currículo com o gerador de currículos da Zety, você só precisa arrastar e soltar os elementos que desejar (habilidades, experiências...). Existe até um corretor ortográfico para deixar seu currículo perfeito.
Ao terminar, o gerador de currículos da Zety avaliará o seu currículo e te dirá o que você precisa corrigir para fazer um currículo ainda melhor.
2. Como colocar atividades complementares no currículo
É inútil ter sido assistente de palco do Michael Jackson, ajudante do Papa e recepcionista da Casa Branca se você não sabe como colocar isso no currículo. Para impedir que a suas atividades não sejam jogadas fora, começamos pelo básico:
Coloque as atividades complementares na seção de informações adicionais
Para colocar alguma atividade complementar no currículo, basta colocar o nome da atividade, seguido da data de início e de conclusão. Se você teve alguma conquista relevante nesta oportunidade, mencione isso com bullet points. Veja abaixo:
Exemplo: como colocar atividades complementares no currículo
Informações adicionais
- Intercâmbio cultural em Nova Iorque (junho de 2017 até dezembro de 2017);
- Técnico do time de futebol amador X (janeiro de 2015 - dezembro de 2016)
Vale salientar que o grande objetivo de desenvolver atividades complementares é adquirir e praticar novas habilidades que podem te ajudar a conseguir um emprego. Por isso, é fundamental que você também mencione elas em outra parte do currículo:
Na sua seção de habilidades, mencione as competências que você desenvolveu
Exemplo: mencionando as habilidades adquiridas
- Liderança, adquirida após liderar o tipo de futebol amador X;
- Empatia, adquirida após fazer um intercâmbio cultural;
Dica valiosa: O tamanho ideal do currículo é de apenas uma página. Então, não exagere. O ideal é colocar até 6 itens em cada seção. Leia Habilidades no currículo.
Pronto, agora você sabe exatamente como colocar atividades complementares no currículo. Mas, tão importante quanto saber o que fazer, é saber o que NÃO fazer. No próximo tópico, você verá exemplos daquilo que você NÃO deve colocar como atividades complementares.
Para ler mais sobre o assunto, leia o guia Informações adicionais no currículo
3. Atividades complementares no currículo: o que não colocar
Pode ser que você já tenha feito muita coisa impressionante na sua vida. Normalmente, o recrutador fica feliz em ouvir isso, mas existem algumas atividades que podem ser consideradas controversas e, consequentemente, elas podem fechar portas. Por exemplo:
- Atividade em partido político: a política está entre os assuntos que mais divide opiniões. Se você tiver contribuído para um partido que o recrutador detesta, ele pode ficar de má vontade com você.
- Atividades religiosas: A intolerância religiosa no ambiente trabalho é proibida, mas infelizmente ela pode acontecer. Como essa informação não adiciona muito valor no currículo, é melhor deixá-la de lado.
- Trabalho em sindicatos: seguindo a mesma lógica dos dois itens anteriores, algumas pessoas podem ver com maus olhos alguém que participa de sindicatos. Por isso, é recomendado evitar mencionar esse tipo de atividade.
É necessário ter bom senso na hora de decidir o que compartilhar no currículo. Evite incluir coisas que podem ser consideradas controversas e que podem fazer o recrutador te olhar com maus olhos. É o melhor para a sua carreira.
Com essas informações, você pode determinar o que colocar e o que não botar no seu currículo quando o assunto é atividades complementares. Escolhendo elas bem, elas serão um ótimo complemento para a sua formação acadêmica e experiência profissional.
Outro tema controverso é foto no currículo. Para saber mais leia Currículo com foto
O que poderia ser melhor que uma carta de apresentação que combina perfeitamente com seu currículo? Você pode criar sua carta de apresentação online aqui, usando o mesmo modelo do seu currículo. Os seus documentos podem ter esta aparência:
Veja mais modelos de cartas de apresentação e comece a escrever a sua.
Revisão: como colocar atividades complementares no currículo
Sabemos que a competição no mercado de trabalho pode ser selvagem, mas este tipo de informação no currículo certamente pode te ajudar a conseguir a próxima oportunidade. Para abrir novas portas na sua carreira, é só seguir essas dicas:
- Separe um espaço na sua seção de informações adicionais;
- Liste até 6 atividades complementares nesta seção;
- Verifique se elas são relevantes para a vaga;
- Tome cuidado para não incluir atividades que podem ser controversas.
Depois de fazer isso, você precisa garantir que todas as outras seções do currículo estão perfeitas. Não é fácil, mas nada que vale fazer jamais é. Então, foco na tarefa. Em breve, o currículo em PDF estará pronto para que você o mande por email.
Obrigado por ler o meu guia. Agora, eu gostaria de ouvir você:
- Qual é o maior desafio na hora de colocar atividades complementares no currículo?
- Qual a sua maior dificuldade?
- Ainda há alguma dúvida?
Deixe um comentário abaixo e vamos conversar!
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