Atividades complementares no currículo são experiências que vão além da formação acadêmica e do emprego formal, mas ajudam a mostrar suas habilidades, interesses e proatividade — especialmente se você tem pouca experiência profissional.
Cursos livres, trabalho voluntário, projetos pessoais, eventos e intercâmbios são alguns exemplos de atividades complementares que podem valorizar o seu currículo quando bem escolhidas e descritas.
Neste guia, você vai entender o que são atividades complementares, quais realmente valem a pena incluir e como colocá-las no currículo do jeito certo, com exemplos práticos para diferentes perfis.
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Como você verá adiante, colocar as atividades complementares no currículo é crucial principalmente para pessoas com pouca experiência profissional. Se este for o seu caso, não deixe de ler também esses guias abaixo:
- Como fazer um currículo
- 45 frases para o currículo de primeiro emprego
- Currículo para quem nunca trabalhou
- Currículo para estágio
- Currículo para Jovem Aprendiz
- Modelos de currículo para primeiro emprego
- Como finalizar um currículo
- Objetivo para currículo de primeiro emprego
- Currículo para o primeiro emprego
- Dicas para currículo
Atividades complementares no currículo: o que são e exemplos
Atividades complementares são experiências que ajudam a demonstrar competências técnicas (hard skills) e comportamentais (soft skills), mesmo fora de empregos formais.
Devo colocá-las no currículo?
Se as atividades complementares agregam valor à vaga que você está buscando, a resposta é sim! Elas podem mostrar habilidades e conhecimentos que não aparecem em outras seções e fazer o recrutador perceber que você tem algo a mais a oferecer.
Exemplos de atividades complementares para currículo
Atividades complementares podem tornar seu currículo mais interessante e destacar habilidades que vão além da experiência profissional formal. Mas o que realmente vale a pena incluir? Aqui estão algumas opções que podem agregar valor à sua candidatura:
- Cursos livres e workshops
Cursos técnicos, de idiomas ou ferramentas específicas (ex.: Excel, Python, Inglês). - Trabalho voluntário
Experiências não remuneradas que mostram empatia, liderança e trabalho em equipe. - Projetos pessoais
Blogs, portfólios, podcasts, sites ou aplicativos desenvolvidos por conta própria. - Participação em eventos e congressos
Congressos, palestras, feiras e encontros profissionais da área. - Projetos acadêmicos e iniciação científica
Pesquisas, monitorias, artigos ou projetos desenvolvidos durante a graduação. - Experiências internacionais
Intercâmbios, cursos no exterior ou vivências multiculturais relevantes. - Participação em competições e hackathons
Uma pesquisa revelou que mais de 60% dos estudantes que participaram de hackathons melhoram suas habilidades técnicas.
Dica valiosa: ainda está na faculdade? Aproveita que ainda dá tempo de fazer várias atividades para turbinar o currículo na hora de conseguir o primeiro emprego.
Ao fazer um currículo com o gerador de currículos da Zety, você só precisa arrastar e soltar os elementos que desejar (habilidades, experiências...). Existe até um corretor ortográfico para deixar seu currículo perfeito.
Ao terminar, o gerador de currículos da Zety avaliará o seu currículo e te dirá o que você precisa corrigir para fazer um currículo ainda melhor.
Como colocar atividades complementares no currículo
Se as atividades forem diretamente relevantes para a vaga, coloque-as na seção de formação acadêmica ou de experiência profissional.
Caso contrário, você pode criar uma seção específica chamada Atividades Complementares ou com um nome específico, como Cursos e Certificações.
Inclua:
- Nome da atividade
- Instituição ou contexto (se houver)
- Ano ou período
- Breve descrição da habilidade desenvolvida
Exemplo de atividades complementares no currículo
Atividades complementares
- Intercâmbio cultural em Nova Iorque (junho/2024 – dezembro/2024);
- Técnico do time de futebol amador Santa Vitória (janeiro/2022 – dezembro/2023)
O objetivo das atividades complementares é adquirir e praticar novas habilidades que podem te ajudar a conseguir um emprego. Por isso, é fundamental que você também mencione elas em outra parte do currículo.
Na sua seção de habilidades, por exemplo, inclua as competências que você desenvolveu
Dica valiosa: Priorize atividades que demonstrem proatividade, aprendizado contínuo e habilidades úteis para o cargo.
Atividades complementares no currículo: o que não colocar
Nem toda atividade complementar agrega valor ao seu currículo. Se a experiência não tem relação com a vaga ou não demonstra habilidades úteis para a área, é melhor deixá-la de fora. Evite mencionar atividades como:
- Cursos muito básicos: Cursos como “Pacote Office” ou “Introdução ao Excel”, a menos que sejam requisitos específicos da vaga.
- Atividades antigas: Se um curso ou projeto aconteceu há muitos anos e não é mais relevante para sua carreira atual, melhor deixar de fora.
- Hobbies sem impacto profissional: Gostar de assistir séries ou cozinhar pode ser interessante, mas só faz sentido incluir se tiver alguma relação com a vaga.
- Experiências não verificáveis: Se você participou de um evento ou curso, mas não tem como comprovar, pode não valer a pena colocar.
- Atividades religiosas: A intolerância religiosa no ambiente trabalho é proibida, mas infelizmente ela pode acontecer. Como essa informação não adiciona muito valor no currículo, é melhor deixá-la de lado.
- Partido político: A política é um assunto que divide opiniões. Se você tiver contribuído para um partido que o recrutador detesta, ele pode ficar de má vontade com você.
- Trabalho em sindicato: Seguindo a mesma lógica dos dois itens anteriores, algumas pessoas podem ver com maus olhos alguém que participa de sindicatos. Por isso, é recomendado evitar mencionar esse tipo de atividade.
O segredo é sempre selecionar atividades que agreguem valor ao seu perfil e façam sentido para o recrutador!
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Revisão: como colocar atividades complementares no currículo
Sabemos que a competição no mercado de trabalho pode ser selvagem, mas este tipo de informação no currículo certamente pode te ajudar a conseguir a próxima oportunidade. Para abrir novas portas na sua carreira, é só seguir essas dicas:
- Separe um espaço na sua seção de informações adicionais;
- Liste até 6 atividades complementares nesta seção;
- Verifique se elas são relevantes para a vaga;
- Tome cuidado para não incluir atividades que podem ser controversas.
Depois de fazer isso, você precisa garantir que todas as outras seções do currículo estão perfeitas. Não é fácil, mas nada que vale fazer jamais é. Então, foco na tarefa. Em breve, o currículo em PDF estará pronto para que você o mande por email.
*Dados coletados entre julho de 2023 e junho de 2024.
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